Booty bandak polifazetikoak, merkeak eta gorputz osoko entrenamendurako bikainak dira.Kautxuz eginda daude eta hiru erresistentzia maila desberdinetan daude, beraz, erresistentzia baxuko, ertaineko eta alturako erabil daitezke.Hankak sendotzeaz gain,harrapakin bandakbesoak eta sorbaldak tonifikatzeko ere erabil daiteke.Erresistentzia-entrenamenduko beste ekipamendu batzuk ez bezala, botina-banden entrenamenduak seguruak dira eta ez dute gimnasioko kidetasunik behar.
Booty bandak zure harrapakina eraikitzen laguntzeko eginak daude eta fitness zaleek aldakak lotzeko erabiltzen dituzte.Edozein entrenamendu errutinarako osagarri bikainak izan daitezke.Lortu nahi duzuna edozein dela ere, harrapakin talde batek lagun dezake.Izan ere, fitness zale askok zin egiten dute.Horiek erabiltzearen abantaila nagusia dibertigarriak eta erabiltzeko errazak direla da.Gorputz osoko entrenamendu batean, forma sendo eta gihartsu bat lortzen eta gorputz osoa tonifikatzen lagunduko dizute.
Gorputz-bandak eramateko errazak dira, eta haien tamaina trinkoa bidaiatzeko lagun bikaina bihurtzen dute.Latexez edo nylonez eginda daude eta 40 eta 70 kilo arteko erresistentzia eskaintzen dute.Erraz sartu daitezke gimnasioko poltsa batean, motxilan edo zorroan.Ariketa ekipamendu arin eta iraunkor hauek erraz eraman daitezke hanketan eta besoetan.Hasiberria edo esperientziadun profesional bat izan,harrapakin bandakforma azkar eta eraginkorrean jartzen lagun zaitzake.
Booty bandek onura ugari dituzte.Zure postura hobetzen, lesioak saihesten eta zure energia maila handitzen laguntzen dizute.Bota-bandak odol-fluxua ere handitu dezake, eta horrek zure hanken indarra hobetu dezake.Zure entrenamendutik etekin handiagoa ateratzeko modu bikaina dira.Onura gehigarria eramangarriak eta espazio egokiak direla da.Bota-banda erabiltzen ari zarenean, nahi duzunean erabil dezakezu.Hau bereziki lagungarria da hasiberria bazara edo aurrekontu mugatua baduzu.
Booty bandak edozein entrenamendurako osagarri bikainak dira.flexioak, hankak luzatzeko eta ab ariketak egiteko erabil daitezke.Bota-banda batek ariketa hauek eraginkorragoak izan ditzake eta muskulu-tonu orokorra areagotu dezake.Gainera, lesioak saihesten laguntzen dizu, gihar txikiagoetara zuzenduta.Marka gehienek erresistentzia-mailak sartzen dituzte bidaia-kitetan.Bidaia-kit bat eros dezakezu banda anitzekin.Erresistentzia-banda mota desberdinak daude eskuragarri.Garrantzitsua da zure prestakuntzarako egokia aukeratzea.
Zure hanken forma hobetzeaz gain,harrapakin bandakzure oreka ere hobetu dezakezu.Arinak eta erosoak dira, eta leggings poltsiko batean ezin hobeto sartzeko diseinatuta daude.Bota-banda osagarri bikaina da gluteia entrenatzeko.Bota-banda onena 8-10 hazbeteko luzera da.Banda zure gerriaren tamainaren arabera egokitu dezakezu.Gailu honek muskuluak luzatzen eta sendotzen lagunduko dizu pisurik erabili gabe.
Argitalpenaren ordua: 2021-11-29